Mehr als ein Bäcker: Geschichten von Glauben, Abenteuern, Büchern und einem Leben zwischen Backstube, Familie und Verantwortung.

Brot ist mehr als ein Grundnahrungsmittel. Bäcker Karl-Dietmar Plentz spricht über gutes Brot, Glauben, Wandel im Handwerk und was wirklich nährt.

Trauma verstehen: Dr. Arne Hofmann erklärt, wie belastende Erinnerungen wirken – und wie Heilung durch Selbstheilungskräfte und EMDR möglich wird.

Wie Kreativität in Krisen trägt: Yasemin und Tom Lupo erzählen, wie Kunst in Kriegs- und Notgebieten Hoffnung und Selbstwirksamkeit weckt.