• TV
  • Podcasts
  • Kurse
  • Hörbücher
  • Magazin
  • Hope Partner
  • Hope Media
Hope Podcasts
    Spenden

      Service

      • Impressum
      • Datenschutzerklärung
      • Nutzungsbedingungen
      • RSS Feeds

      Hope Media Europe e.V.

      • Unternehmens-Website
      • Presse & News
      • Hope Media Services
      • Werbematerial
      • Jobs

      Cookie Einstellungen

      HopePodcasts - Am Leben interessiert

      ©2026 - Hope Media Europe e.V

      Wir verwenden Cookies

      Wir verwenden Cookies und andere Technologien, um Ihr Surferlebnis auf unserer Website zu verbessern, um Ihnen personalisierte Inhalte zu zeigen und um unseren Netzwerkverkehr zu analysieren, um zu verstehen, woher unsere Besucher kommen.

      Diese Cookies sind unerlässlich, um Ihnen die über unsere Website verfügbaren Dienste zur Verfügung zu stellen und Ihnen die Nutzung bestimmter Funktionen unserer Website zu ermöglichen. Ohne diese Cookies können wir Ihnen bestimmte Dienste auf unserer Website nicht anbieten.

      Diese Cookies werden verwendet, um Ihnen eine persönlichere Erfahrung auf unserer Website zu bieten und um sich an Ihre Entscheidungen zu erinnern, die Sie bei der Nutzung unserer Website treffen. Zum Beispiel können wir Funktionelle Cookies verwenden, um Ihre Spracheinstellungen oder Ihre Anmeldedaten zu speichern.

      Startseite
      Serien
      auserlesen
      Andrea Ballschuh: „Ich ess keinen Zucker mehr!“
      auserlesen_1x1_podcast

      24. Februar 2026

      Andrea Ballschuh: „Ich ess keinen Zucker mehr!“

      auserlesen

      0:000:00

      40 Jahre süchtig nach Süßem: Andrea Ballschuh wagt 90 Tage ohne Zucker – und zeigt, was Verzicht, Rückfälle und neue Gewohnheiten verändern.

      Wie gelingt ein zuckerfreies Leben, wenn man 40 Jahre lang kaum einen Tag ohne Süßigkeiten verbracht hat? Dieser Frage stellt sich die lebenslustige TV-Moderatorin Andrea Ballschuh, deren Gewicht seit Jahren immer wieder schwankt. Sie wagt ein radikales Experiment: eine 90-Tage-Challenge ohne Haushaltszucker. Was verändert sich, wenn man konsequent auf Industriezucker verzichtet? Was hilft im Alltag und bei Feiern, um langfristig dranzubleiben? Welche Zuckerarten gibt es – und warum hat Verzicht oft so spürbare Auswirkungen auf die Gesundheit? In dieser Folge geht es darum, wie es gelingen kann, Zuckerfallen zu entkommen, Rückfälle zu bewältigen und neue Gewohnheiten zu etablieren. Grundlage ist Andrea Ballschuhs Buch „Zucker is(s) nicht! Unsere 90-Tage-Challenge mit 66 genialen Rezepten ohne Industriezucker“.

      Auch auf
      Auf Spotify anhören
      Auf Apple Podcasts anhören

      METADATEN

      Online seit
      24.02.2026 11:01
      Moderatoren
      Tabitha Bühne
      Kategorien
      Kultur, Talk, Menschen
      Jetzt Spenden!

      TEILEN

      Ähnliche Episoden

      Andrea Ballschuh: Mein Hund hat mich zum Glauben gebracht

      auserlesen

      Andrea Ballschuh: Mein Hund hat mich zum Glauben gebracht

      Die lebenslustige TV-Moderatorin Andrea Ballschuh erzählt, wie sie ihre Zuckersucht besiegte und ausgerechnet durch ihre Hündin zum Glauben fand.

      Liebevoller Dienst

      Die Bibel - Das Leben

      Liebevoller Dienst

      Paulus leistet der Gemeinde in Korinth einen apostolischen Liebesdienst, der viele Facetten hat.

      Auferstanden – die beste Nachricht der Welt

      Die Bibel - Das Leben

      Auferstanden – die beste Nachricht der Welt

      Die Auferweckung Jesu ist die beste Nachricht der Welt, weil sie Hoffnung, Sinn und Zukunft schenkt.

      Liebe, wie Gott sie meint

      Die Bibel - Das Leben

      Liebe, wie Gott sie meint

      Gottes Liebe ist das, was bleibt. Sie ist das Erkennungszeichen seiner Kinder und trägt, wenn alles andere vergeht.