
1. Dezember 2025
Was Vorbilder mit Gesundheit zu tun haben
Leben & Gesundheit
Was macht ein gutes Vorbild aus – und wann wird es gefährlich? Zwischen Inspiration, Selbstverlust und Verantwortung.
Vorbilder können uns inspirieren, motivieren und prägen – ob auf Social Media, im Sport oder ganz persönlich. Doch was passiert, wenn wir anfangen, uns selbst zu verlieren, nur um einem Ideal zu entsprechen? In dieser Folge geht es um die Chancen und Risiken von Vorbildern – und darum, wie wir selbst Verantwortung übernehmen können, wenn andere zu uns aufschauen.
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