Leben und Gesundheit_1x1_podcast

24. November 2025

Optimismus: Gute Laune trotz schlechter Nachrichten – Teil 2

Leben & Gesundheit

Bei all den schlechten Nachrichten gerät, der Blick auf das Gute in den Hintergrund. Was ändert sich, wenn wir Optimismus wieder mehr Raum geben?

Was wäre, wenn wir dem Guten im Leben wieder mehr Aufmerksamkeit schenken? Ist Optimismus nicht doch zu naiv? In dieser Folge spricht Coach Kris Lenart darüber, wie Optimismus unser Denken, Handeln und sogar unsere Gesundheit beeinflussen kann – und wie wir lernen, den Blick bewusst auf das Positive zu richten.

Episode Downloads

METADATEN

Online seit
24.11.2025 23:01
Moderatoren
Simon Knobloch
Kategorien
Gesundheit, Gesundheitswesen, Hope Original, Magazin, Mental Health, Dienst, Talk, Values

TEILEN

Ähnliche Episoden

Ruhe: Aktiv gestalten

Leben & Gesundheit

Ruhe: Aktiv gestalten

Ruhe ist mehr als Stillstand. Wie wir mitten im Trubel auftanken können – durch bewusst gestaltete Pausen, die wirklich Kraft geben.

Prioritäten: Was wirklich zählt

Wer Prioritäten nicht bewusst setzt, läuft Gefahr, sich zu verlieren. Es lohnt sich, innezuhalten und zu fragen: Was ist gerade wirklich dran?

Optimismus: Gute Laune trotz schlechter Nachrichten – Teil 1

Schlechte Nachrichten soweit das Auge reicht. Wir sind ständig up to date und erfahren negative Schlagzeilen aus der Ganzen Welt. Ist das Gesund?

Prioritäten: Dringend und wichtig

Voller Kalender, aber nichts geschafft? Prioritäten helfen uns auch die Aufgaben unseres Alltags zu sortieren. Doch wie geht das?