Schlechte Nachrichten soweit das Auge reicht. Wir sind ständig up to date und erfahren negative Schlagzeilen aus der Ganzen Welt. Ist das Gesund?

High Protein hier, Eiweiß dort – doch was steckt hinter dem Hype? Wie viel Protein brauchen wir wirklich, und woher bekommen wir es sinnvoll?

Was macht ein gutes Vorbild aus – und wann wird es gefährlich? Zwischen Inspiration, Selbstverlust und Verantwortung.

Guter Zucker, schlechter Zucker – gibt’s das überhaupt? Wir klären, was Mythos ist und was Zucker wirklich mit unserem Körper macht.