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      Leben & Gesundheit
      Immer wieder Zucker
      Leben und Gesundheit_1x1_podcast

      27. Oktober 2025

      Immer wieder Zucker

      Leben & Gesundheit

      0:000:00

      Guter Zucker, schlechter Zucker – gibt’s das überhaupt? Wir klären, was Mythos ist und was Zucker wirklich mit unserem Körper macht.

      Zucker ist überall – im Joghurt, in der Cola, sogar im vermeintlich gesunden Fruchtsaft. Doch wie viel ist eigentlich noch normal? In Deutschland konsumiert jeder im Schnitt 34 kg Zucker pro Jahr – doppelt so viel wie empfohlen. Gibt es guten und schlechten Zucker – oder ist das nur ein Mythos? Gemeinsam mit Ernährungsberaterin Blanka Kral sprechen wir über versteckte Zucker, gesundheitliche Folgen und den bewussten Umgang mit Süße.

      Episode Downloads
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      31 MB

      METADATEN

      Online seit
      27.10.2025 23:01
      Moderatoren
      Simon Knobloch
      Kategorien
      Gesundheit, Gesundheitswesen, Hope Original, Magazin, Mental Health, Dienst, Talk, Values
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